Ольга Сторм - Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и ума

Жанр: Психология, философия

Название: Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и ума

Автор: Сторм Ольга

Количество просмотров: 12

Слушать онлайн

Поддержать проект:

YandexMoney: 4100110229903510
PayPal: [email protected]
Payoneer: [email protected]

Описание Ольга Сторм - Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и ума

Эта программа успокаивающих медитаций приглашает вас в путешествие к внутреннему покою и безмятежности. За 50 минут вы сможете полностью расслабиться и отдохнуть, погрузившись в состояние покоя и абсолютной гармонии с природой. Аудиокнига состоит из трех частей: 1. Техника глубокой релаксации: освойте простой и эффективный метод дыхания, чтобы полностью отпустить напряжение и достичь глубокого расслабления. 2. Медитация со звуками ночного океана: позвольте звукам волн убаюкать вас, погружая в состояние безмятежности и умиротворения. 3. Медитация со звуками летнего дождя: ощутите освежающую прохладу летнего дождя, освобождающую от стресса и наполняющую вас спокойствием. Регулярное выполнение этих медитаций улучшит качество сна, повысит вашу стрессоустойчивость и концентрацию внимания. Подарите себе 50 минут покоя и откройте для себя новую глубину расслабления.

Слушать онлайн Ольга Сторм - Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и ума в хорошем качестве

Рекомендуем к прослушиванию